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4 Wochen Selfcare – Kurs

65,00  49,00  inkl. 19% MwSt.

 

4x Freitag 17.00 – 18.15 Uhr
Januar 2022
online via zoom

Kategorie:

Beschreibung

Fühlst du dich oft ausgepowert, nervös oder überfordert?! 
Wünscht du dir körperliche und geistige Entspannung?
In diesem Kurs teile ich vieles von dem, was mir v.a. in den letzten 1,5 Jahren aus der inneren Anspannung geholfen hat. Wir erforschen gemeinsam Methoden, um mit herausfordernden Situationen, Gedanken und Emotionen umzugehen, schnell in deine Mitte zurück zu gelangen und dauerhaft ein höheres Level an innerer Gelassenheit aufzubauen. Techniken aus den verschiedensten Heilkünsten können dir helfen, dein Nervensystem im Akutfall und auf lange Frist zu beruhigen und deine Akkus aufzuladen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse in Irgendwas 😊
 
INKLUSIVE BONUS : 1 kurze und 1 lange Entspannungsaudio zum download
SPECIAL GUEST: mein Fels in der Brandung… mein Mann Felix 😄

TERMIN VERPASST? KEIN THEMA 😎  Die Video- Aufnahme der Session steht dir 1 Woche zur Verfügung.

Termine: 7., 14., 21., 28. Januar 2022
online: Du erhältst spätestens 24 Stunden vor Beginn einen link per email, über den du bequem IN JEDE DER 4 Stunden gelangst.
Das brauchst du: eine Matte, Decke, eine ruhige Atmosphäre

Die Teilnehmer:innen zahl ist beschränkt. Der Kurs findet ab 6 Teilnehmer:innen statt.

Preis bis 12.12. 2021: 49,-€
Preis ab 13.12.2021:  65,-€